椿木芽怎么做好吃?

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首先,要搞清楚什么是“椿芽”。 香椿芽是香椿树(又称香椿、椿树、春树)的嫩枝和叶柄,颜色紫红,味道香醇浓郁。在南方很多地区都有栽培,主要分布在长江以南地区。 每年春季(3—4月)发新枝叶,鲜嫩多汁,清香扑鼻,是药食兼用的佳蔬之一。

常见做法有:

1.凉拌椿芽 材料:鲜椿芽50g、黄瓜25g。食盐、味精、白糖、酱油、醋各适量。 制作方法:将上述原料分别清洗、焯熟后放入盘中,加入食盐、料酒、味精拌匀,淋上香油即可食用。

2.椒盐椿芽饼 材料:面粉500g、嫩椿芽750g。花生仁、芝麻、花椒、食盐、葱花、植物油各适量。 制作方法:将以上原料混合在一起,搅成糊状,做成小饼,放入锅中用文火炸至酥脆,捞起晾凉,撒上椒盐就可以吃了。

3.香椿炒鸡蛋 材料:新鲜香椿1把、鸡蛋2个。食盐少许。 制作方法:香椿洗净,沥干水分;切成碎末,放在碗里备用 。鸡蛋打入碗中,加一点食盐打散,然后倒入切好的香椿中,充分搅拌,让每颗香椿都能均匀沾上蛋液。锅中放油烧热,倒进香椿蛋液,迅速滑炒至熟就可以啦!

我最喜欢的是用豆腐搭配着香椿一起烹制菜肴。比如做汤可以放些瘦肉或者肉丝,也可以放点豆芽或蘑菇同煮,清淡味美而又营养健康。如果不喜欢吃太软的豆腐,可以用油炸一下再烧菜哦~

最后推荐一道汤品——香椿鸡蛋汤 材料:鸡蛋2个、香椿1把、虾皮适量、食盐适量。 制作步骤同 上。 喝起来口感鲜香嫩滑,还有一股淡淡的香椿香味,让人食欲大增呢~

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椿木芽是臭椿的嫩芽,营养非常丰富,具有疏风行气化痰等功效。椿木芽的吃法很多,椿木芽炒鸡蛋就是其中一种,做起来很简单。

需要准备的食材有:椿木芽一把,鸡蛋5个,胡椒粉适量,精盐适量,烹调油适量。

具体步骤:将椿木芽择洗干净,锅里面加入适量的清水烧开,放入椿木芽氽煮3分钟,捞出迅速放入冷水中浸泡5分钟,这样口感更加爽脆,并且颜色更加鲜亮。将氽煮好的椿木芽捞出挤干水分后剁碎。将鸡蛋磕入碗中,加入适量的精盐、胡椒粉,顺着一个方向搅打均匀,把剁碎的椿木芽放入搅好的鸡蛋液中继续搅拌均匀,锅里面加入适量的烹调油烧热,然后倒入搅拌好的鸡蛋液,用铲子推动,直到鸡蛋彻底凝固即可出锅装盘。

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