鸡肉火腿肠怎么炸好吃?

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用油炸的熟制方法,使得肉中富含的蛋白质可以充分锁在细胞内,保持原有的形态和结构;而经过高温高压杀菌工艺制成的热加工熟食,食用起来也更加安全。 除了直接吃之外,还可以做炒饭、配馒头、做沙拉等等。今天呢,小编就来分享一个鸡肉火腿肠的新吃法---鸡蛋炒鸡肠。 准备食材: 鸡蛋4个(只用蛋黄),烤鸡肠150克左右,大蒜3瓣,香葱2根,生抽2汤匙,白糖少许,食用油适量。

做法步骤: 第一步:打散蛋黄液。把4个蛋黄打散,加入2汤匙生抽调味,少许白砂糖提鲜,拌匀备用。 第二步:制作蛋皮。取一个小碗,倒入适量清水,放入蛋黄液搅匀后倒进平底锅,小火煎至成型,盛出来放凉后切成块状。 第三步:爆炒香料。锅中放油烧热,下3瓣大蒜爆香,随后下切好的葱白和切圈的香葱段一起翻炒。等到香气四溢时,调入适量生抽和少许白糖炒匀入味,盛出备用。 第四步:美味出锅啦!把切好的蛋皮和炒香的辅料一起下锅,快速翻炒均匀,就可以上桌咯~ 这样一道色香味俱全的鸡蛋炒鸡肠就做好了,香喷喷,真诱人!

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