艾蒿有副作用么？
前几天，我妈妈突然跟我说她睡不着，我问她为什么，她说她一睡着就梦到我在学校里，然后我哭了，哭着对她说对不起（因为小时候总是欺负我）……我说那肯定是你的梦了，我什么时候欺负你了，我很爱我的！ 然后她就哭了，说我怎么会做这样的梦，肯定是你不让我帮你洗头发，还是我不让你穿新买的袜子…… (▼皿▼#)
我妈年轻的时候，很爱美，现在年纪大了，依旧爱美。但是她的睡眠质量非常差，一点点动静就会醒，醒来之后就再也睡不着。晚上睡不好，白天就要吃安眠药才能打瞌睡。
于是我就在网上找办法，看到有人推荐用艾草泡澡能助眠。于是就买了这个套装。（ps. 这是买的时候截的图，现在应该会更齐全些）
晚上洗澡的时候，我把艾叶煮水，水开后继续煮20分钟左右吧，因为要过夜，所以不能煮太浓。等到第二天凌晨1点，我泡进了水里，这碗水真深啊。把整个身子没入水中，只露出一个脑袋，感觉真的很奇妙呢~ 泡了一段时间后，真的有困意了，我就盖上被子进入了梦乡。 果然，一个小时之后，妈妈来叫我起床，说时间到了。
我起来之后，感觉自己神清气爽，好像真的补足了睡眠一样。而且身上有一股淡淡的艾草清香呢。