常喝排骨汤有什么好处？
排骨汤可以补充骨骼的营养，给骨骼补充充足的钙质，尤其是中老年人的骨骼，特别容易出现骨质疏松，平时可以多吃一些排骨汤，能够有效的防止骨质疏松的发生，排骨汤还能补充人体所需的热能，给身体补充钙质，中老年人可以适当的多喝一些排骨汤。
排骨汤还可以为贫血的人补充气血，有贫血的人往往气血两虚，适当的吃一些排骨汤，能够有效的提高人体体质，同时还能补充蛋白质以及矿物质，对于提高人体的免疫力有很大的好处，同时能够有效的缓解贫血的症状，排骨汤的营养成分十分丰富，能够提高人体的抵抗力。
另外排骨汤，还可以起到美容和美容的作用，能够紧致皮肤，让皮肤更有光泽，经常喝排骨汤还可以起到抗衰老的作用，能缓解皮肤的老化。