冬瓜排骨汤减肥吗？
冬瓜味甘，性凉，入小肠、大肠、膀胱经，有利尿、清热、化痰、除烦止渴、解酒毒等功效。冬瓜含维生素C较多，而且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、心脑血管病患者都可食用。凡体内有热的人尤其适合冬瓜。以冬瓜入馔，能清热，解暑，止渴，利尿，是深受人们喜爱的夏令消暑食材。
冬瓜中的营养成分含量较低，在中国营养学会推荐的中国居民平衡膳食宝塔中，属于可随意食用的食品，除了身体虚弱和腹泻的人，一般人食用没有问题。即便是体重过重或肥胖者，食用冬瓜也是好处多多，因为冬瓜有利尿、排水肿的功效，非常适合水肿性肥胖者食用。
冬瓜是理想的减肥佳品。冬瓜含糖量较低，且含有较多的维生素、矿物质和清热成分，其中所含的丙二酸，是脂肪酸的抑制剂，从而达到抑制糖类转化为脂肪。冬瓜皮、冬瓜及冬瓜子所含的蛋白水化合物，具有清热止渴、利尿祛痰、降低血脂、减肥等功效。