木耳炒鸡有什么功效与作用?

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黑木耳有活血袪瘀,益气强身,安肠补血及驻容美发的药用价值可治妇女血气不足,新血不生,月经失调等多种妇科疾病。黑木耳所含的一种物质,能将消化道上的癌细胞杀死,抑制肿瘤生长,因此,患有胃癌、直肠癌等消化道肿瘤患者在化疗时,如经常食用有一定疗效。

鸡血中的蛋白质含量和氨基酸含量都要高于鸡肉,其功能主要有补虚、止血、解毒、滋阴、清热、补肾、通乳等,并能抑制细菌、消炎、祛瘀、敛疮、美容。

木耳炒鸡的作法:将鸡血块入沸水中氽一下捞出,放入木耳、泡椒煮熟,用淀粉勾薄芡,淋入鸡油即成,具有补血清神、减肥强身之功效。

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