用醋炒鸡有什么功效?
一、促进蛋白质凝固,去除腥味。
鸡属水陆两栖动物,含有甲胺、尸胺、吲哚等挥发性渗透气味,常被称为腥味。将鸡以醋浸泡或烹调加入食醋,使蛋白质在酸性下发生凝固收缩,以阻断这些腥味物质的溢出。同时,食醋中乙酸呈弱酸性,易与鸡中腥、臭气味的碱性物质发生反应,生成乙酸盐而使腥味被去除了。
二、保护B族维生素。
B族维生素又称抗压力维生素,有抗忧郁、安神、抗疲劳的作用.还具有预防心血管疾病,健美减肥、促进身体发育等药理作用。鸡内含有大量的B族维生素,如核黄素、烟酸、维生素B6等,在烹调鸡时常加点醋,由于B族维生素在中性或酸性介质中相当稳定,受热也不易被破坏;只有在碱性介质中才被分解,且温度越高,分解速度越快。食醋呈弱酸性,能阻止分解B族维生素的酶发挥作用,有利于B族维生素的保存。
三、促进钙的吸收利用,利于消化.醋在鸡肉烹饪过程中,食醋与鸡肉中所含碳酸氢钠产生化学反应;生成醋酸钠,能促进鱼肉中钙被人体消化吸收和利用。此外醋还有暖胃消食,促进食欲的功能,特别对虚寒体质的人作用更加明显。