吃莲子淮山有什么功效?

阮茜媛阮茜媛最佳答案最佳答案

莲子,味甘,性平。归脾,肾,心经。具有补脾止泻,止带,安神,益肾等功效。

淮山药,味甘,性平。归肺,脾,肾经。具有补脾,肺,肾,固精,止带,益智等功效。

莲子淮山汤是将莲子和淮山一起煮熟,所以功效也是莲子和淮山的功效综合在一起的。常喝莲子淮山汤对脾虚引起的各种问题有很大的改善作用,对肾虚也有一定的疗效。

另外,在煮莲子淮山汤的时候,也可以加入其他的配料,比如枸杞,百合等等,这样还能扩大莲子淮山汤的功效,使其适合更多的问题。

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