莴笋馅好吃吗

我喜欢吃，不过一次别吃太多哦~容易胀气 先说怎么处理好吃的关键 ①要把莴笋的表皮削掉，因为外面的表皮很苦而且不容易消化 ②切成细丝后，先用清水冲洗干净，然后多洗几遍（这样能去除多余的盐分） 然后就开始炒啦！