目宿怎么做好吃?
我是用烤箱做的,先预热180度,把鸡蛋和牛奶倒在一起搅拌均匀,再把白砂糖、玉米油、酸奶一起加入,混合均匀 然后把燕麦拌进去,使每颗燕麦都沾上蛋乳液 把混合好的食材倒入模具中,震几下,把气泡振出来 入烤箱烘焙,上下火150度半个小时后取出,在表面铺上一层果干(我用的葡萄干)然后送进烤箱,120度再烤30分钟即可。
出炉后的蛋糕可以稍凉一下,用刀切成块状,就可以开吃了! 味道真的不错哦,又香又甜滑滑的,麦香浓郁,入口即化~~而且做起来也挺方便的~
我是用烤箱做的,先预热180度,把鸡蛋和牛奶倒在一起搅拌均匀,再把白砂糖、玉米油、酸奶一起加入,混合均匀 然后把燕麦拌进去,使每颗燕麦都沾上蛋乳液 把混合好的食材倒入模具中,震几下,把气泡振出来 入烤箱烘焙,上下火150度半个小时后取出,在表面铺上一层果干(我用的葡萄干)然后送进烤箱,120度再烤30分钟即可。
出炉后的蛋糕可以稍凉一下,用刀切成块状,就可以开吃了! 味道真的不错哦,又香又甜滑滑的,麦香浓郁,入口即化~~而且做起来也挺方便的~
目宿的吃法有很多种,目宿煲汤就是其中之一,那么目宿怎么做好喝的汤品呢?下面一起来看看吧。
一、目宿炖汤配料
红枣、花生、枸杞、生姜、目宿。
二、目宿炖汤作法
1、目宿用盐巴搓洗干净。
2、生姜切片状;红枣、花生、枸杞洗净备用。
3、将目宿、生姜、红枣、枸杞、花生、加入适量清水,大火煮滚。
4、改用文火煲1个小时,加入精盐调味即成。
煲制目宿汤时,要先将目宿用盐巴搓洗干净。将目宿和其他材料加入适量清水,大火煮滚,改用文火煲1个小时,加入精盐调味即成。目宿是煲汤的极品。
三、目宿炖汤功效
目宿亦又称“龙眼”。该鱼营养丰富,味甘、性平,有补血安神、滋补强壮之功效,同时,可以解百毒。常用于失眠、心悸健忘、神经衰弱、血虚萎黄、女性月经不调、白带异常、小便不利、小便频数等病症。《本草纲目》中所记载:目宿肉可以治疗心脾气血虚损、阳痿、白带异常等病症。“目宿炖汤,胜似人参”,目宿汤经常食用,有强身健体之功效。