凉拌加什么好吃?

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2021.5更新 前几天做的凉拌土豆丝,和老妈一起吃的,拍个照记录一下。 食材:土豆、葱蒜、香菜、辣椒面、盐、白糖、生抽、香醋、熟芝麻(可用烤箱加热) 做法如下:第一步把两勺辣椒面放在碟子中 第二步,在辣椒面上撒少许食盐,白糖,然后用热油泼一下 第三步,加入三勺生抽+一勺香醋+适量芝麻拌匀 第三步,倒入切好的葱花和蒜末,放入两勺剁椒,调成糊状 第四步,锅中加水烧开,下土豆丝烫煮3分钟,捞出过凉开水,沥干水分后拌入刚才做好的调料,再洒上熟白芝麻就可以啦!~~~~~~~~~~以上 是之前做过的好吃的凉拌菜~

下面分享几个我平时喜欢的凉拌菜的做法~~

1.菠菜粉丝鸡蛋沙拉 一盘清爽解腻又营养丰富的沙拉就做好了~~~~~~~~~方法超简单! 食材:菠菜、粉丝、鸡蛋、酸奶、柠檬、核桃仁、燕麦片、坚果、玉米油、黑胡椒粉、盐

①锅中烧水,加入一小勺盐,将洗净的菠菜焯水约一分钟,捞出过凉水,然后攥干水分切成小段;②鸡蛋打成蛋液,倒入碗中,加入少许盐和橄榄油搅匀待用③将泡软的粉丝控水后,均匀铺在碗底,然后把切好的菠菜放上面④最后淋上酸奶,再撒上准备好的核桃仁、燕麦片、坚果和黑胡椒粉,吃的时候充分搅拌开来就ok啦~~~~~~~~~

2.茄泥饭 每次做得比较多,分装冷冻起来很方便。 食材:茄子、小米椒、酱油、醋、糖、胡椒粉、花椒粉、香油、淀粉、清水 ①将切好的小米椒、花椒粉和胡椒粉放到碗里,浇上热油激发香味儿~②在碗里加入三勺酱油、二勺醋、一勺糖,调匀成味汁。③将洗净的茄子切片,然后上锅蒸十分钟,取出倒出多余的水分,用勺子碾碎,拌入事先调好的味汁,让酱汁完全裹住茄泥就好了~~~~~~~~~ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

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