如何炸黄豆好吃?
先分享一个让黄豆酥脆小技巧,用冷水泡发黄豆(夏天半小时左右就能泡涨),然后用厨房纸吸干表面的水,这样再下锅油炸的时候就不会因为表面有水分而炸不脆了 下面分享两个我家最常做的吃法!
一、辣椒炒黄豆 用料:青红椒,老姜,生抽,老抽,白酒,白糖,黄豆 做法: 1.黄豆用清水浸泡至发涨,捞起沥干水份备用;辣椒洗净去籽,切成椒圈;老姜去皮切片。
2.冷油入锅,小火慢炒黄豆,炒到表皮微皱且出油,盛出待用。
3.下油锅,爆香姜片,加入红辣椒,翻炒均匀,淋入白酒、生抽,老抽,白糖,炒匀,倒入黄豆,继续翻炒,待酱汁浓稠时即可出锅啦~
二、豆腐炖黄豆汤 用料:嫩豆腐一块,黄豆50g,葱花、盐适量 做法: 1.将豆腐切成小块;黄豆提前温水浸泡6小时以上。
2.锅中放入足量的水,加入黄豆和豆腐,大火烧开后转小火慢慢炖。
3.大约40分钟后,汤汁变得浓白,加适量的盐调味,撒入葱花就可以关火了。
除了做菜,平时我还会用豆浆机打米糊喝,或者熬粥加点豆子,营养又美味!