菠菜用什么炒好吃?
菠菜是一种营养成分比较高的蔬菜,很多人都特别喜欢吃,但是很多人却因为菠菜里面含有草酸,而害怕食用,其实只要掌握正确的方法,就可以将菠菜里面的草酸去除了哦! 首先买回来的菠菜清洗干净,在开水里烫一下,这样可以去除菠菜表面的绒毛,同时也可以去除部分的草酸,烫的时间不要太久,大概20分钟左右就可以了,等到完全变色后,捞出来过一遍凉水并沥干水分备用。
这个时候我们就可以开始炒菜了,在锅里放少量的油,然后加入蒜片、小米椒,小火炒香后加入一勺豆瓣酱,炒出红油后,倒入沥干水的菠菜用大火快炒至熟,然后再根据口味撒入适量的食盐和胡椒粉即可。这样炒出来的菠菜,清淡爽口,而且非常好吃呢!
除了用豆瓣酱以外,我们还可以用到芝麻酱或者是花生酱,同样都可以起到很好的提香效果,喜欢重口味的,还可以加点辣椒油或者香油,都是非常好吃的做法。