新鲜土豆皮能吃吗?
不能,会中毒的。 曾经看过央视的一个节目《健康之路》,里面就介绍了马铃薯(土豆)皮不能吃的原因和危害。 马铃薯又称土豆、地豆等,含有多种营养物质,被誉为“第二面包”的称号。 那为何说土豆皮不能吃呢? 原因是土豆皮里有茄碱。这是一种毒性物质,可以引起食物中毒,如果量很大,有可能致命。而且不同种类的土豆,其皮中的茄碱含量差别也很大,比如云南的洋芋(就是土豆),江苏的土豆,四川的土豆等等,其中江苏的土豆皮中茄碱含量最高,可达4.92毫克/千克;其次是云南洋芋,江苏土豆,四川土豆,广东土豆,福建土豆等。而贵州的土豆,江西的红薯,浙江的甘薯(红薯)皮中基本没有检则到茄碱,是可以放心食用的。
那么,吃了含有茄碱的土豆会发生什么? 人体摄入茄碱后,可经口腔、食管、胃、小肠吸收到血液中,并通过血液循环进入各个器官组织内。但一般剂量下,它不会导致急性中毒症状出现,只有在大量食用了富含茄碱的土豆才可能会引起中毒反应。这些中毒症状包括恶心、呕吐、腹泻、头晕、头痛、嗜睡、心神不安等症状,严重时甚至会出现心悸、皮肤瘀斑、浮肿、贫血、消瘦以及全身乏力等慢性中毒的症状,如果发现不及时,处理措施不到位,很有可能危及生命。[1][3] [5]
当然,吃土豆要注意的地方还远不止这一处。除了皮有潜在危险外,发芽的土豆也不能吃,尤其是土豆芽部位颜色发黄或者发黑,更是应该彻底清理干净后再食用。