牛奶刺有什么什么作用？
“中医理论”中，“脾主肌肉”是指脾气健运，则肌肉丰腴、健壮有力；反之则消瘦无力。 通过刺激脾经穴位来调节脾胃功能，对脾胃虚弱引起的消瘦有较好疗效。 “中医学认为，脾运化水谷精微，为气血生化之源，统摄胃肠蠕动，控制食欲、味觉和嗅觉。” 《黄帝内经》指出：“唇燥，脾热”“热在中，口干舌燥，大便干结”，“舌干无津，脾病”等，都指的脾功能的正常发挥。 因此说，补脾健胃的第一要务是恢复脾脏的正常功能。而刺激脾经穴位恰恰能达到这个目的。
人体器官需要营养和能量的供应才能完成生理功能。这些营养物质从饮食中获取后，需要脾胃的消化、吸收，才能化为人体所需的营养物质。所以，我们所说的“养脾胃”其实就是养护脾胃的功能。 在调养脾胃的过程中，我们应该遵循几个原则：
（1）饮食有节——不暴饮暴食，不过食生冷，使脾胃有所适宜，得以休息。
（2）劳逸适度——不长期劳累，不过度熬夜，让脾胃得以及时放松。
（3）情志舒畅——不抑郁，不暴躁，保持心情愉快，使脾胃升降自如。 此外还要适当运动，促进胃肠蠕动，助消化、吸收，增强体质。 【中医经典】之【针灸养生】篇里提到：
《灵枢·本脏》：“脾气虚则百病生……” 《灵枢·口问》：“胃气绝，十昼夜死……五脏皆无气，形尽夭。” 《素问·经脉别论》：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋。” 调养脾胃的重要性与意义。而经络穴位按摩、针灸更是最为常用的外治法之一，具有防病健身、治未病的作用。