节瓜炒什么好吃?

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材料:节瓜2个、蒜头4-5瓣、干辣椒3-4个 调味料:油、胡椒粉、生抽、白糖、生粉适量 做法步骤: 1.准备好所有的食材,节瓜去皮切块;辣椒斜切段,蒜头拍扁。

2.锅中放油加热后,加入辣椒和蒜头爆香。

3.接着放入切好的节瓜块一起翻炒。

4.加入适量的清水和胡椒粉,盖上锅盖焖煮。

5.煮至节瓜熟透,汤汁收干,加入少许的盐和糖调味。

6.最后用生粉水勾芡,炒匀即可出锅。(我偷懒没勾芡,直接炒干了) 小贴士

1. 节瓜不要切太小块了,这样容易熟又比较容易有口感。

2. 整个烹饪过程不用加盐,因为清甜的节瓜本身含盐量就很低。如果加太多的盐会导致成品过咸。 最后成菜颜色特别漂亮,橙黄翠绿,非常诱人食欲。一口咬下去,是新鲜蔬菜清爽甘香的滋味,夹杂着蒜香、辣味以及一丝丝的甜,层层叠放,回味无穷。

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节瓜炒腊味制作过程:

原料

节瓜400克,腊肉(或腊肠)75克,蒜末、葱花各5克,精盐2克,高汤25克,化猪油150克。

制作

1、腊肉蒸熟后切成片,节瓜洗净去瓢,切成长条块。

2、炒锅置中火上,下入化猪油烧至六成热,放入蒜末稍煸,放入节瓜块煸炒,烹入高汤(少许),加入精盐,待节瓜块煸软八成熟时,倒入腊肉片稍炒,收汁,撒上葱花,簸匀起锅即成。

注意

节瓜块要煸炒干水气后才能倒入腊肉片,汤汁不要过大,以紧汁亮油为宜。

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