如何蒸鱼最好吃?

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“焖”这个字,真是神来之笔! 很多人做鱼都是煎炸炖煮,但是你见过焖鱼吗? 用最简单的食材,最朴素的烹饪方式,将鱼的鲜美牢牢锁住…… 这就是今天我要带来的【葱油闷鱼】的做法~

第一步:处理鱼 买回来的鱼去除内脏和鱼尾,沿鱼骨将鱼肉刺部分分开,这样鱼肉会更入味。 再把鱼肉表面的粘液清洗掉,然后从中间切一刀,不要切断。

第二步:腌制去腥 鱼肉中放入葱段、姜片、料酒腌制15分钟去除腥味。(一定要用新鲜的葱姜汁去腥哦)

第三步:油炸 锅中多放些食用油,油温烧至6成热时,下入腌好的鱼块炸至外表定型,再复炸一遍更加酥脆。 炸好的鱼捞起控油备用。

第四步:熬葱油 锅中留少许底油,下葱花小火煎至微微发黄,然后再加入八角、桂皮继续熬香。 等香料味道充分融入油里后,把炸好的鱼放进去,均匀裹上一层葱油即可出锅!

做好的葱油焖鱼酥脆可口,连骨头都酥了,浓浓的葱香味扑鼻而来,让人欲罢不能! 小贴士: 煎鱼的时候,锅要够热才能把鱼放进去,而且动作要快,否则粘锅了可就麻烦了。 另外,我在这里说的6成热的油是指温度约200℃,如果是新手建议用厨房温度计测量一下。

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