旺旺仙贝好不好吃?
我小时候最幸福的时刻就是中午吃饭前,妈妈从冰箱里拿出一袋“旺旺仙贝”打开包装,一股浓郁的葱香扑鼻而来。然后妈妈把四颗奶香味儿十足又脆脆的仙贝放在我的碟子里,再倒上花生酱或者芝麻酱,那可是我喜欢的味道! 后来大点了,自己也能挣钱了,每次去超市都会买上一袋,有时在路上走的时候也会从口袋里掏出来几颗吃。
印象里最深刻的是有一次和同学出去玩,她们给我带了当地的小饼干,可我不喜欢那个味道,于是乎我就从裤兜里掏出几颗仙贝给她看,说我很喜欢吃这个,结果她白了我一眼说“这什么啊,臭死了”。 唉~人比人气死人,现在的孩子怎么都不爱吃仙贝呢?
旺旺仙贝是很多人喜爱的零食,有草莓、巧克力、奶油等多种口味。旺旺仙贝主要成分有小麦粉、糖、植物油、蛋清、鱼胶(明胶)、香料等,营养成分有能量、脂肪、蛋白质和碳水化合物等。
从营养成分上,旺旺仙贝属于高能量、高脂肪的零食。而且,植物油脂含量很高,没有不饱和脂肪酸,主要提供能量。另外,钠、糖和甜味剂含量也不少。钠摄入过多,易导致血压升高。经常吃糖、甜味剂含量高的食物,会影响口味,导致偏食,影响肠胃健康、牙齿发育。因此,不能多吃。
总体上,营养成分不高,并且容易上火。偶尔吃点儿还行,当饭前小零食,既可以减少正餐的饭量,还可以促进食欲,增进消化,但不能当饭吃,否则容易导致营养素缺乏。