炖排骨加醋有什么功效?
主要是能够帮助人体更好地吸收钙,排骨中所含有的钙是不溶性的,必须要加醋才能够把钙溶出一部分来,这样人体就能够吸收所溶出来的钙了。
另外,喝排骨汤也是能够补钙的,但作用是不大的,因为排骨所含的钙是不溶性的,排在汤中的钙量也是极少的,想要通过喝汤来补钙是不太现实的,但是加醋以后,汤中所含的钙量就会增加数倍。
总的来说就是一句话,炖排骨放醋的作用就是能够帮助人体更好地吸收排骨中的钙,达到补钙的功效。
主要是能够帮助人体更好地吸收钙,排骨中所含有的钙是不溶性的,必须要加醋才能够把钙溶出一部分来,这样人体就能够吸收所溶出来的钙了。
另外,喝排骨汤也是能够补钙的,但作用是不大的,因为排骨所含的钙是不溶性的,排在汤中的钙量也是极少的,想要通过喝汤来补钙是不太现实的,但是加醋以后,汤中所含的钙量就会增加数倍。
总的来说就是一句话,炖排骨放醋的作用就是能够帮助人体更好地吸收排骨中的钙,达到补钙的功效。