大河蚌肉怎么做好吃?

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1、选料: 主要食用部位为蚌的肉质部,称蚌肉或蚌脯,选用成熟、新鲜、无残破、颜色新鲜的蚌为主要原料。若作配菜,一般选择颜色鲜艳、味道清香的嫩豆腐、黄瓜等。 辅料:生姜、香葱、辣椒、胡椒粉、酱油、香油和料酒等。

2、清洗:将鲜蚌放在清水里冲洗干净,然后用刀刮去腮和内脏。洗时,不要用手直接揉搓,以免污染鱼肉。 若是做汤,在清炖过程中,应随时撇去汤汁表面的浮沫,这样可使汤汁清澈见底,浓淡均匀,味美可口。 用盐、白酒清洗蚌肉可除去腥味,用冷水反复冲洗几次后再进行烹调,也可去除腥味。但是不能用开水煮洗,否则会失去鲜味。

3、切片: 将洗净的蚌肉切成薄片(最好用刀轻轻地刮除表层粘膜),放入碗中,加少许盐水浸漂,再捞出沥干水分待用;若作配菜,则应去掉根部,用清水浸泡后捞出,用清水冲洗干净,沥净水。

4、腌制: 腌渍是将经过处理后的原料放到调好味的汁水中腌制,使调味品渗透进组织内部,起到增香、调味的作用。一般用淀粉、面粉、黄酒、酱油、白糖及各类香料等拌匀,腌制6~8小时。注意搅拌时要轻揉,切忌搅打,以防组织破坏,口感变差。

5、烹制: 可炒、炸、熘、拌、蒸、烧等,这里主要介绍几种常见的烹饪方法。(1)葱油炙烤法。取洁净的砂煲一只,内垫纱布,放上蚌肉,盖上盖子,用文火加热,至表面有香气逸出时用筷子轻轻插入看是否熟透,取出放入盘子里,撒匀葱花,淋上芝麻油即成。此做法宜于夏季享用。(2)芙蓉酿青豆。在蛋清中加入适量淀粉调成糊状,用筷子夹着浆糊,塞入蚌肉的缝隙中,然后下锅煮熟,加入熟青豆、葱花、佐料稍烩一下即可。此菜色泽美观,鲜嫩润滑。(3)三丝涮锅。用精白面粉调成糊状,放入清水慢慢调匀成面粉水,待沸水沸腾时,逐勺倒入锅中,边倒边搅,直至全部倒完为止。然后将切好的姜丝、冬菇丝及香菜放入锅内涮一下,最后加入食盐等调料,煮沸成一碗美味的汤品。

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河蚌粥的做法 食材用料: 新鲜河蚌10只、大米250克

辅料: 香葱适量、生姜3片、胡椒粉少量 步骤: 清洗河蚌,去除腮、内脏等杂质后清洗干净备用; 砂锅里加入适量清水和两汤匙食用油,放入生姜片小火烧开,再放入冲洗过的河蚌用小火慢熬至汤白; 加入洗好的大米继续熬煮约半小时左右(中途可以翻搅一下防止粘锅底),待米开花、粥粘稠时关火让粥冷却一会儿再开小火慢慢烧干水分,期间要不断搅拌以防煳底。 放葱末、食盐,最后撒上一小把胡椒粉调匀便可食用了。

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