拌耳丝怎么做好吃?

晋雯菡晋雯菡最佳答案最佳答案

食材准备: 猪耳朵,香菜,胡萝卜,葱花,辣椒油,熟芝麻,酱油,香醋,盐,糖,味精。 第一步,把买回来的猪耳朵清洗干净,然后冷水下锅,放姜片、葱段,大火煮开后撇去浮末,再次煮开后再煮5分钟左右,关火让猪耳朵浸泡在汤里慢慢入味(大概30分钟左右); 第二步,锅中加水,放葱姜料酒,然后把腌好的萝卜放进去煮熟(大概1分钟); 第三步,把煮熟的萝卜捞起来沥干水分,放进碗里,然后放入辣椒油、香油、花椒油、生抽、香醋、味精、少许盐和糖调匀备用; 第四步,把猪耳朵切成薄片,撒上葱花和熟芝麻,然后浇上调好的酱汁,再放上少许香菜点缀一下就可以啦~

PS: 1.猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素以及钙磷等矿物质元素,具有润肠胃、生津液、补肾气、治痔疮的功效。但是食用过量很容易引起消化不良,因此建议一次不要吃太多。

2.切好的猪耳朵放在醋水里浸泡可以去除腥味。

阙俊珅阙俊珅优质答主

拌耳丝所需食材:鲜嫩猪耳朵、凉拌酱油、白糖、食醋、蒜蓉、辣椒油、熟芝麻、香油、食盐、花椒、大料、香葱、生姜、高度白酒。

拌耳丝的具体做法:首先将新鲜的猪耳朵清洗干净。将清洗干净的猪耳朵放入锅中。然后放入生姜丝、花椒、葱段、大料和高度白酒。加入适量的食盐。再加入适量的热水。盖好锅盖大火煮制20分钟。将炖制好的熟耳朵取出晾凉,然后切成细丝。将细丝放入盆中。加入食盐和蒜蓉。再加入凉拌酱油和白糖。加入香油和食醋。再加入辣椒油和熟芝麻。搅拌均匀。将搅拌均匀的拌耳丝盛入盘中即可食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!