这个月五天没来正常吗？
正常的，有时候情绪或是环境变化都会有影响的 如果你之前月经都很准时那这次推迟就有点不正常了，但月经提前或拖后7天左右都属正常范围，因为月经受下丘脑－垂体－卵巢轴调控，而每个人的激素水平不同，对激素的反应也不一样，所以月经有时准有时不准很正常 如果这次拖后的时间超过10天就要引起注意了，很可能是怀孕或某些疾病引起的，需要去医院就诊排除疾病原因 如果这次拖后没有超过7天且以前有过类似情况发生则不必紧张，可能再等等就来了，但是一定要调整好心态，因为心情焦虑也会影响月经的来潮
保持局部干燥清洁，注意保暖，尤其要注意腹部、腰骶部保暖，以减少子宫内膜感染的可能性 在月经来潮前3-5天内饮食宜清淡，避免辛辣刺激，同时保持心情愉悦，保证充足睡眠都有助于月经的正常到来；如月经超期不来，应放松心情，注意休息和保暖，并做进一步检查与治疗