干河豚怎么清炖好吃?
河豚是有毒的,烹饪前必须除去毒素,否则食用后会中毒。 其次,本人不是专业人士,只是喜欢做美食,把一些普通食材做成美味佳肴。 以下做法仅供参考。 准备食材如下: (其实本来有好多,奈何都卖完了……)
1、河豚去腮及内脏,清洗干净,打花刀,撒上盐、胡椒粉腌制入味;
2、豆腐切丁,香葱、生姜洗净切片,大蒜去皮备用;
3、锅中放入适量水烧开,放豆腐焯烫后捞出沥干水分待用;
4、锅洗净后置火上,放油烧热,爆香姜片、蒜片,倒入河豚肉快速翻炒,烹入料酒和生抽,加入开水,水量没过鱼身即可,加盖炖煮。约5分钟后,打开锅盖,放入豆腐,调入白糖、胡椒粉,再盖上盖子,小火炖上十分钟,最后淋上蒸鱼鼓油,撒点葱花就可以啦! 小贴士: 河豚的毒素集中在肝脏、肾脏、血液和眼睛内,处理过程中应仔细清洗,去掉毒素聚集的部位,充分加热使毒素降解,这样就能安全食用了。
如果实在不放心的话,可以在煮汤的时候,加入适量淀粉或面粉,待汤汁变浓时,不停地用筷子搅拌,让其吸附溶液中的有毒物质沉淀下来,达到净化的效果。 最后提醒,吃不了辣的就不要放辣椒咯~