吃猪舌头有什么功效?

崔先哲崔先哲最佳答案最佳答案

1、舌苔是一层角化上皮,由2000多个味蕾和其它的上皮细胞构成,有许多裂隙和凹陷,细菌容易繁殖,引起舌苔增厚、味蕾的味觉敏感性下降,所以猪舌头有帮助味蕾重新调整功能的作用。

2、中医理论认为,猪舌入胃经,用于胃口不开、说话气弱,起到养心健脾、补肺气、清热化痰等作用。大热时吃猪舌有除烦热的作用,咳嗽多痰者常吃猪舌也有益处。

3、猪舌含有血球蛋白等营养物质,容易被人体吸收利用;脂肪含量和热量较低,蛋白质含量高于肥瘦猪肉,钙含量为所有食物中含量第一名。

不过,由于舌苔极易藏匿病菌,所以烹饪时需要把舌苔(就是味蕾集中的部分)剥去,洗净后用开水氽烫,除去细小经络上的污血后再烹饪。猪舌头也是发物,上火及各种急性炎症、皮肤病患者忌食。

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