红糖米醋煲鸡蛋要什么功效?

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红糖有补血,美颜,暖胃的特效,醋可增加体内维生素的利用效率,二者合用再配以鸡蛋,营养丰富。方法:取一只搪瓷盆,把鸡蛋磕开,倒进去,加两小匙红糖,再倒入约30毫升米醋,滴2--3滴香油,用大火蒸10分钟即可。

坚持服用此药膳,可预防身材走样,还可减少皱纹的产生,有驻容养颜、减肥健美的作用。

食用时可加些碎核桃肉、芝麻等,味道更美,美容减肥的效果也更好。 然而,需要注意的是,正在服用降血糖、降血脂等特殊药物的女性,不可食用此药膳。

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