孕妇最后一个月不能吃什么？
孕晚期（30周-40周） 此期胎儿已成熟，各个器官功能已逐步完善，但体积还很小，所以营养需求的总体原则是：均衡饮食，少食多餐，不过量，不过饥。由于孕晚期胎儿发育迅速，营养需求增加很多，且分娩时准妈妈体内存储的营养素可供产后哺乳和宝宝早期成长使用，因此除了均衡饮食、适量运动，没有特别需要禁忌的食物。 但需要注意的是，有些食物不宜多吃，如高糖食品、含咖啡因的饮料及辛辣刺激性食物等。另外，因铁和维生素D易于缺乏，孕妇可适当补充动物肝脏、蛋黄、鱼肉等富含铁质的食物以及含有维生素D和钙的食品，如牛奶、奶酪、海产品等。 最后一个月，孕妇不必限制什么食物的摄入，保持均衡饮食即可，但是需要注意以下几个问题：
1.避免进食过多的甜食。因为孕期血糖偏高，易引发妊娠糖尿病，对母婴健康都有影响。
2.减少碳水化合物的摄入，也就是要少吃主食。可以多吃点蔬菜、富含蛋白质的食物以及水果来补充营养，但也要控制总热量，以免体重增长过快。
3.注意粗细粮搭配。在主食中适当添加一些粗粮，不仅能提供多种微量元素，还能帮助肠胃蠕动，减少便秘发生的概率。