桃花给醪糟有啥子功效?

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醪糟又叫江米酒,是利用蒸熟的糯米经微生物发酵制得。参与发酵的有根霉菌和酵母菌、糯米自带的淀粉酶系等。制备醪糟的过程属于固态发酵,根霉菌和酵母菌从醪糟中的江米获取营养物质,在生长代谢过程中产生水解酶类和乙醇,淀粉在水解酶的作用下转变为糖类物质。糖类和淀粉是醪糟的主要营养成分,也是乙醇产生的重要来源。食用醪糟需要注意控制食用量,以免摄入过多能量,增加体重。另外,由于醪糟酒精和糖类含量较高,应避免与其他能量高、糖分高的食物大量同食,否则极易上火。

醪糟味甘、性温,具有益气、治消化不良等作用。《本草纲目》中记载,米酒暖胃,杀百药毒。将醪糟与红糖炖服,可治疗妊娠呕吐。用酒酿蛋、酒酿冲牛奶等治疗小儿脾胃虚弱、消化不良、体弱病后、神经衰弱等功效独特。

醪糟做法,将淘净晾干的糯米浸泡2~4小时,下锅蒸熟,待蒸熟的糯米放温后,将甜酒曲(或酒曲)调成糊状,均匀撒在糯米饭上(酒曲用量约为糯米饭的0.2%~0.3%),然后加适量的冷开水(水要提前煮开放凉),将糯米饭和酒曲糊充分搅拌,再将盛饭的容器盖上湿布(或加保鲜膜),在温暖处发酵24小时后酒酿即成。

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