山药肉片怎么做好吃?
清炒山药肉片,是一道美味又养颜的菜肴,下面我来分享一下这道美食的做法! 所需食材:山药、五花肉、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油。
第一步:准备适量新鲜的山药,去掉外皮清洗干净后,切成薄片备用。第二步:准备一块肥瘦相间的五花肉,先切成薄片,再剁成肉糜(没有切刀的情况下,直接用厨房剪刀将肥肉剪成丝)。第三步:将切好的猪肉放入碗中,加入葱姜蒜末、1勺生抽、1勺老抽、少许盐白糖和胡椒粉抓拌均匀,腌制10分钟入味。第四步:锅中热油,倒入腌好的肉馅煸炒至变色,然后加入少许料酒去腥,接着倒入切好的山药片,大火翻炒均匀。第五步:沿着锅边淋入适量的清水或者高汤,加入1勺耗油,盖上盖子小火焖5分钟左右。第六步:最后用适量水淀粉勾芡,收干汤汁,撒些葱花点缀一下就可以出锅啦! 小贴士:加清水的时候一次不要加太多,以免炒制的过程中,食材水分流失过多。 如果觉得汤汁过于浓稠可以加点开水搅拌一下,但千万不能加冷水哦,会糊锅底!
这样一道简单快手又美味营养的清炒山药肉片就做好啦!如果你喜欢我的分享,不妨点赞关注一波啦!
山药胡萝卜炒肉片
用料:山药、胡萝卜、青椒、五花肉、盐、生抽、料酒、鸡粉、生粉、胡椒粉。
做法:
1、胡萝卜、青椒、山药去皮洗净后切片,五花肉切片用盐、生粉、胡椒粉、料酒、生抽腌制15分钟。
2、热锅放油,油热后加肉片炒至变色,加入山药片、胡萝卜片炒至断生。
3、放盐、生抽、鸡粉炒匀,最后加入青椒片翻炒1分钟。
山药炒肉片
用料:干香菇6朵、山药1段、五花肉100克、尖椒2个、红椒1个、杏鲍菇1个、葱1段、姜1片、生抽1汤匙、料酒1汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量。
1、香菇提前用温水中浸泡1小时,香菇变软后取出挤去水份,将香菇切成片,香菇水备下备用。
2、五花肉切成片,葱切葱花,姜切末,山药去皮洗净后切成片,放入水中,加入1勺盐防止山药变色。杏鲍菇也切成片,辣椒切成片。
3、锅内加水烧开,将切好的香菇片和杏鲍菇片下入水中焯一下,将控干水份的山药片下入沸水中煮5分钟,捞出沥水待用。
4、锅内加入少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,下入肉片翻炒,将肉片翻炒至变色,再下入香菇片,杏鲍菇片快速翻炒,加入料酒、1汤匙郫县豆瓣酱、生抽、白糖。
5、加入山药片和2勺水炖制2分钟,将椒片倒入翻炒1分钟,烧制汤汁接近干时,加入水淀粉收汁即可,翻炒均匀,将调料汁收浓,即可出锅。