燕窝炖桃胶怎么炖好吃?
准备一个干净的容器,将燕窝和桃胶放进去
2. 加入清水浸泡(不要直接放自来水啊!会漂白)至少6个小时,中间换两次水
3. 泡好的燕窝和桃胶捞起,把表面浮沫洗干净
4. 把洗净的燕窝、桃胶放入炖盅内,加水至没过食材,隔水炖煮1小时左右,之后加冰糖继续炖20分钟左右即可
5. 出锅啦~是不是超级简单呢? 这款甜品具有美白补血、生津止渴、益气强身的作用,很适合女性朋友食用哟~
注意:孕妇不适合吃燕窝,另外燕窝一次也不宜吃得过多,否则肠胃难以消化,出现肚子胀气的情况。
准备一个干净的容器,将燕窝和桃胶放进去
2. 加入清水浸泡(不要直接放自来水啊!会漂白)至少6个小时,中间换两次水
3. 泡好的燕窝和桃胶捞起,把表面浮沫洗干净
4. 把洗净的燕窝、桃胶放入炖盅内,加水至没过食材,隔水炖煮1小时左右,之后加冰糖继续炖20分钟左右即可
5. 出锅啦~是不是超级简单呢? 这款甜品具有美白补血、生津止渴、益气强身的作用,很适合女性朋友食用哟~
注意:孕妇不适合吃燕窝,另外燕窝一次也不宜吃得过多,否则肠胃难以消化,出现肚子胀气的情况。
燕窝炖桃胶的做法有很多种,这里介绍比较简单的燕窝炖桃胶甜品制作方法。
燕窝炖桃胶需要准备的材料:挑毛洗净的干燕窝8-10克,泡发好的桃胶50克,冰糖适量,纯净水。
燕窝要提前浸泡发好,一般需要8-12小时。发好的燕窝和桃胶一起放入炖盅,加入纯净水,水量要能够完全盖过燕窝和桃胶。炖盅加盖,隔水炖一个半小时。炖的过程中,可以适当添加热水。
炖好后加入冰糖调味即可食用。喜欢水果味的,也可以放入苹果、香蕉等水果增加风味。
需要注意燕窝和桃胶一定要泡发透彻,水宁多勿少,这样才能更好的炖化,汤汁更加浓郁香甜。