生仁是什么功效？
花生生仁补血、止血、止痛，主治妇女白带多、功能性子宫出血、月经不调、产后缺乳、大便出血、失眠等症；
花生米生仁30——50克，蜂蜜50克，煮熟后吃蜜蘸花生米，每日早晚各一次，治老年人便秘有良效。
芝麻生仁止血、补肾、养血、润燥，对头晕目眩、头发早白、身体虚弱、大便失常有防治作用。
取黑芝麻生仁5——7匙放入锅中翻炒至微黄，然后加入炒黄的花椒20粒，炒黄的盐4——5克，再反复翻炒几下出锅，研末，每日早上用开水冲服。治疗肾阴不足、头晕目眩、腰腿酸痛、须发早白有良效。
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