喝茶有什么功效吗?
一、喝茶能提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、利尿解乏、祛风除寒、疗疮、明目等功效与作用,长期坚持喝茶,甚至还有延缓衰老、长寿的益处,难怪茶为华佗《神农本草经》中茶的解毒作用。 茶叶中还含有咖啡碱、茶碱和可可碱等生物碱,能兴奋中枢神经系统、强心、增进胃肠运动、利尿、扩张冠状动脉、松弛支气管 平滑肌等。
二、饮茶可以提高人体的免疫能力。科学研究发现,茶叶中含有一种能和人体血红素结合的物质,喝进人体后可以和血液充分融合在一起,因此可以和血液一起在人体内周身行走,彻底地对自身的每一个细胞进行一次免疫“大消毒”。