土豆的淀粉怎么去?
土豆是我们日常生活中极为常见的一种蔬菜,同时它也可以在很多大型的餐饮行业中充当主角,例如:土豆粉,土豆片,土豆丝等等。但是,看似普通的它,却有很高的营养价值以及药用价值,对此,你听说过吗?
土豆,也称为马铃薯、洋山芋,营养价值极高,含有膳食纤维、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、山药、淀粉、脂肪、鸡盐、磷酸、钙、谷胱甘肽、花青素、胡萝卜素、硫氨酸、泛酸、烟酸、乌伽酸、纤维素等营养成分。同时,还有防癌、护航、减肥、通利大便、养血、生津、健脾、和胃、益肾的功效。
另外,土豆有很重的药用价值,它具有很高的药用价值,凉血活血、清热解毒、降血压、肿毒、丹毒、疮痈、烫伤。以及健脾止泻、和胃调中等功能。
现代研究认为,其还包含了大量的优质生物钾元素,应备受关注,有很大发展前景。
虽然,很多人都知道土豆的营养价值以及药用价值,但是却不知道食用时还有禁忌,你知道这些禁忌是什么吗?
第一、发芽的土豆吃了会中毒(见芽眼,就有较强的毒性)。
第二、涂抹白糖的可以减轻土豆麻舌感。
第三、土豆切好的丝或者片不能长时间的浸泡。
第四、土豆皮发绿不能吃。
下面介绍土豆去淀粉的方法:
1、将土豆放在盘里加水,然后再倒入锅里,煮沸了之后倒掉水就可以了。
2、将土豆放在水里煮沸,大概十五分钟左右漂起来,捞出。
3、将土豆放进冷却的清水里清洗,要特别洗干净。
4、找一个大点的容器,将清水倒进去,然后将土豆削皮后泡在清水里,避免氧化。