鸡腿配什么烧好吃?

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作为一个在鸡腿方面有较深研究的人(别问我为什么要加这句废话),相信我能给你答案。 先说最火的炸鸡腿 做炸鸡腿主要有两个关键因素,一个是裹粉,另一个是下锅温度和油炸时间。很多看起来色泽金黄,外酥里嫩的炸鸡腿实际上并不是这么做的。比如有人会在面浆里放酵母或者泡打粉让面糊蓬松,这也是不对的!油炸过程中会产生有害身体的气体,对人体造成伤害。

正确的方法是,把鸡蛋打成蛋液,然后加入面粉、地瓜淀粉、小苏打,调成糊状。注意这里小苏打的用量要稍微多一些,否则会发酸。 用勺子勺起一勺面糊,均匀地摊在烤盘上,送入烤箱中层,上下火180度烤20分钟左右,拿出来刷一层酱料(辣酱或者甜酱都可以,根据自己口味来定),再入烤箱,230度烤5分钟,出炉! 小tips:因为不同的烤箱脾气不一样,而且温度也不是一个固定值,所以最好是有一个人在看着,以免烤过头。

另外还有一个偷懒的方法就是买现成的炸鸡排调料,按照说明调好蘸汁儿,吃的时候蘸着吃也不错。 我最喜欢的是这道菠萝咕咾鸡腿,酸甜可口,夏天吃到嘴里特别开胃 首先把去骨鸡腿切成适量大小的块儿,放入调味料的碗中腌制半天(至少四小时)。

然后把两个鸡蛋打散,加入面粉和淀粉,调成糊状。 把腌制好的鸡块依次裹上面糊,下锅炸至金黄酥脆后捞出。 另起锅,少油,小火,下番茄沙司、甜面酱、白醋、白砂糖,熬至浓稠,下入炸好的鸡块,快速翻匀出锅。 最后用切好的水果和黄瓜丝打底,把炒好的菜码在上面,就可以吃啦~

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