鱼肉作为日常生活中常见的食材，味道鲜美、营养丰富，深受人们喜爱。那么如何做到好吃又营养地烹饪鱼肉呢？以下为大家分享几道做法简单又好喝的鱼汤。
徐离依紫徐离依紫我做过很多次，也试过很多种做法 最好吃的还是这个样子！酥脆软嫩，甜而不腻~ 金灿灿的薄饼皮儿，包裹着的绿莹莹的南瓜泥儿 一口咬下去，表皮香脆，内里软糯，唇齿之间全是南瓜清香的味道。
郗雯媛黄瓜鸡蛋韭菜盒子，我心中盒子的TOP1. 首先这仨都是低脂低热量食物（一餐一个盒子，一天两顿，热量不过千，脂肪大概三十多）而且营养丰富（每天一个水果两个鸡蛋一个黄瓜，再配点粗粮，营养全有了还不胖） 操作非常简单容易学，主要材料就那么几样，黄瓜鸡蛋韭菜葱花，调料只需要油盐酱醋，
刁鑫鑫夏天来了，多吃点清热降火的食物。推荐一道很好吃的凉拌菜——蒜泥白肉。主要食材是猪后腿肉（选五花肉会太腻）、黄瓜、大蒜等。调料有：生抽、白糖、味精、辣椒油和香油等等。
苏圣涵食材明细 皮蛋2个 黑木耳100g 大葱1棵 生姜少许 黄酒5ml 生抽10ml 老抽3ml 白糖5g制作步骤 1.准备所需材料 2.把黑木耳放清水里泡发后，摘去蒂部，清洗干净，沥干水待用。（大约需要3个小时） 3.把皮蛋的外壳剥掉洗净。（约需4分钟） 4.把皮蛋切成小丁待用。
贡妍可2014年，我开始接触魔芋，当时去云南旅游，在丽江古城一家小酒馆里面吃到一道菜，叫砂锅芋螺，当时觉得超级好吃，直到前几年在昆明吃饭，又吃到一次，不过这次是叫砂锅芋丸，同样美味无比。 后来回来百度一下，发现原来是魔芋做的。
黎洁丽1、海鲜酱 海鲜酱是很常见的一类酱料，它是由多种香料和海鲜蒸煮提炼而成，有浓郁的酱香味且不油腻。做鱼的时候搭配适量的海鲜酱，可以增添鱼汤的鲜美味道，使整道菜的口感更加丰富美味。不过现在假的海鲜酱太多了，大家在购买时一定要仔细甄别。2、甜面酱 甜面酱是厨房常备的酱料之一，可以用来做炸酱、拌饭、蘸水等等。
庄建生准备食材，胡萝卜、里脊肉、葱姜蒜。 （其实应该放辣椒的，但是我家小朋友吃，所以就没放） 切成丝或者条都可以 锅里放油，把切好的葱姜蒜放进去爆香。然后把肉丝放进去炒熟。我用的猪里脊肉，比较瘦，需要多炒一会儿。如果用五花肉，那炒的时间就短得多。
淳于欣琪首先准备食材，新鲜的荷叶4张（也可以买干的荷叶，提前用冷水泡软），面粉500克、鸡蛋2个、小苏打1小勺、盐适量、白砂糖3汤匙、清水（和面用）适量。 开始制作： 第一步，和面。把面粉、小苏打、盐和成面团后醒面30分钟 第二步，擀面条。将醒好的面团揉匀，然后擀成长方形薄片，尽量薄一些 第三步，切条。
舒心广鲜姜黄的吃法很多，可以炒、炖、煮、蒸、炸等。下面简单介绍几种： 1.腌生姜： 将鲜姜切成片，放入小坛中，加入白醋和糖（比例为20：1）腌制一个月即可食用。2.泡生姜： 挑选饱满、无虫眼、无腐烂的新鲜生姜去皮后放在干净的玻璃瓶中，然后倒入白酒浸泡，盖严盖子，24小时后即可饮用。
段欣涵1、保鲜膜包裹法 把买回来的大葱用保鲜膜一个一个地包起来，这样能保证大葱不受污染，并且可以保鲜较长的时间。这个方法同样适合于冰箱短期保鲜。 2、清水浸泡法 把需要处理的葱用水冲洗干净，然后用清水浸泡，这种方法适用于短时间（半天）的存放。如果时间超过两天，最好用冷冻方式处理。
岳帛琬用料： 牛腱子肉500g、生抽30ml、花雕酒20ml、白糖5g、芝麻油15ml、小葱适量、老姜适量。 做法步骤：1. 准备好所需材料，把牛腱子肉用清水冲洗干净，然后凉水下锅焯水，烧开至沸腾后再煮约1分钟，将焯水的牛腱子肉捞出冲洗干净表面的浮沫和碎骨。
牟玲云夏天到了，凉饭吃起来…… 说起吃凉菜，那可是历史悠久、流传甚广了。古代就有“立夏尝新的习俗”，清人徐珂的《清稗类钞》中就有记载： “五月朔，俗呼为‘端阳’。早炊粽，裹小角饼，以五色丝线系之。午食蒜、醋，以酱瓜、辣椒、豆腐乳、韭菜、葱头或萝卜、豆芽等物，拌作小菜，名曰‘五辛盘’，以迎大暑。
司马一宸1、首先把红辣椒用清水洗干净，然后在清水中浸泡半个小时左右，泡出血水，再用刀把红辣椒剁碎。 2、在锅中加入清水，然后把剁好的辣椒放入锅中，加入适量食盐搅拌均匀，开始煮制，待锅开后继续煮3分钟左右关火，让辣椒自然冷却下来。
严廉发猪脚 6只，酱油 100ml，花雕酒 50ml，冰糖 5颗，桂皮 2块，八角 3个，香叶 4-5片，葱段 适量，姜片 适量。
双珍婧用怀牛膝来煲鸡汤，是怀牛膝最养生的吃法，而且味道超级赞的！ 准备好食材：土鸡、怀牛膝、姜、胡椒粒、油。 1.土鸡切块，冷水浸泡出血水；怀牛膝冲洗一下，备用。 2.烧一锅水，鸡块下锅焯水，同时捞去浮沫，然后鸡肉捞出冲洗干净。
任语翔原料 鲜橘500克或蜜橘500克。 配料 白糖适量。 做法 1、将橘子和冰糖一起放入锅中； 2、加冷水没过食材表面，大火煮开； 3、持续煮40分钟，即可关火，静置一夜； 4、滤掉渣子，把清热的汁水盛出来饮用。 特别提醒：1、一定要用新鲜的橘皮和冰糖，这样效果才好。
步柏宇哈哈，我最喜欢吃外婆自己做的咸萝卜！ 先买个大的萝卜（最好选择有点酸味的萝卜）用刨子削去萝卜皮（留0.5cm左右，不然会很难处理），再切成薄薄的片或者丝状～ 准备一个干净的大碗（我用的不锈钢盆…），撒入2勺白砂糖，再加少许食盐搅拌均匀，直到白糖融化。然后把萝卜倒进来，均匀覆盖，让糖和盐完全浸透萝卜。
栾舒婷我是在贵阳读的大学，当时我们学校旁边有一家卖酸汤粉的店，真的特别火，每天很多人排队买东西，当时我不喜欢那个味道，所以没有买。
费静燕我小时候，每年冬天，家里都会做大量的腌制食品。 酸菜、咸菜、辣白菜、酱黄瓜……还有必不可少的咸鸭蛋和咸鱼。 那些咸鱼做法很简单，用海盐和生姜、八角、桂皮等香料，把新鲜的鱼腌制起来即可。但想要吃到味道非常好的咸鱼，可没那么容易的。首先，你得挑到好的新鲜海鱼。
夏侯菲锦